Author: Poptean Bianca

Fericire, ras

Despre fericire

„Aproximativ 50% din nivelul nostru de fericire este determinat genetic, 10% de circumstanțele externe și 40% de alegerile noastre conștiente.” De ce depinde fericirea Fericirea depinde de biologie și context – Aproximativ 50% din nivelul nostru de fericire este determinat genetic, 10% de circumstanțele externe și 40% de alegerile noastre…

Ce am învățat eu de la copiii mei născuți prematur?

Da, azi e Ziua Internațională a Prematurității! Da, sunt mamă de 2 copii născuți prematur! Da, sunt psiholog și pentru că am trecut prin aceste experiențe care mi-au transformat viziunea asupra vieții! Da, copiii născuți prematur sunt GENIALI și datorită lecțiilor de putere și curaj pe care ni le predau cu blândețe, dar…

Capcanele perfecționismului

A vrea să faci din ce în ce mai bine ceea ce faci poate fi bine până la un anumit punct. Când deja nu mai ești mulțumit de nimic din ceea ce faci, când dorința de a fi perfect îți conduce viața și îți provoacă anxieteta și stress, perfecționismul a…

8 metode eficiente anti-stres

Trăim vremuri în care avem atât de multe de făcut: de la responsabilitățile pentru familie, cele pentru job, unde mai pui și menținerea unui grup de prieteni, timpul pentru îngrijirea persoanlă sau pentru împlinirea unui hobby! Toate devin presiuni și așteptări...

Nu ai niciun produs în coș.